REFRESH PROMO ROSE-V RAHASIA PUSAKA WANITA



Beli 1 box Rose V kemasan 30 sachet FREE 15 Sachet Rose V + 1 Beauty V 

ROSE-V  adalah minuman kesehatan khusus bagi wanita dengan kandungan herbal berkhasiat seperti ekstrak Manjakani ,Kacip Fatimah ,Kayu Rapet ,Kunci Pepet , Daun Sirih , Kunyit Putih , dan bahan lainnya yang bermanfaat untuk mencegah kanker serviks , dan menjaga kesehatan organ kesehatan organ reproduksi wanita,menghilangkan keputihan ,dan bau tak sedap , menambah keharmonisan suami istri ,merawat kecantikan , serta kesehatan tubuh
                        
ROSE-V  aman diminum dan bebas efek samping karena mengandung bahan-bahan alami pilihan. ROSE-V  menjadikan wanita lebih percaya diri dan berkharisma. Terbukti dapat menambah kehangatan rumah tangga yang bahagia.


Komposisi ROSE V  :
ekstrak Manjakani ,Kacip Fatimah ,Kayu Rapet ,Kunci Pepet , Daun Sirih , Kunyit Putih dan rempah-rempah lainnya.
POM TR .133 271 441

HARGA : 
230.000 / 30 sachet




SARAN PENYAJIAN ROSE V  :
1. Untuk Perawatan
Minum 1 sachet setiap malam menjelang tidur
2. Untuk Pengobatan
Minum 2 sachet pagi dan malam menjelang tidur

Untuk hasil yang lebih maksimal ,sebaiknya jangan konsumsi apapun setelah mengkonsumsi produk ini selama 1 jam dan rasakan khasiatnya dalam 3 hari saja !!!

Melayani Pengiriman Seluruh Indonesia

Tata Cara Order:

 

1. Sebutkan nama lengkap
2. Sebutkan berapa paket yang anda pesan
3. Sebutkan : “alamat lengkap + kode pos (untuk menentukan ongkos kirim), No. HP Anda”

Anda menyukai bisnis? Inilah peluang yang menggiurkan. Jadilah mitra kami sebagai Agen/Reseller!!

 

SMS Center : 087-839-273-441|| PIN BB : 3286D346

 

Kami akan segera mengirimkan pesanan Anda, setelah mendapatkan konfirmasi pembayaran. Kami menggaransikan barang yang kami kirim ASLI dan dalam keadaan baik. Kualitas dan kepercayaan adalah yang utama untuk kami. Seperti inilah paket yang akan Anda terima, dan resi bukti pengirimannya yg selalu kami kabarkan langsung dihari anda melakukan pembayaran.





GROSIR MASKER PEEL-OFF HARGA TERMURAH


Yuuhu… new item , best quality is coming MASKER PEEL-OFF JORDANE ( Masker vitamin)
POM NA 1813020070

Whitening+glowing !!!
Tersedia 3 aroma : sensasi coklat, green tea, dan allantoin !!!

HARGA : 25.000

1.   Cokat : untk melembabkan
2.   Green tea : untuk mengeringkan jerawat
3.   Allantoin : untuk mengencangkan dan meremajakan kulit

3 aroma ini penting untuk meredam kulit stress / lellah serta  menutup rapat pori-pori wajah.

Pernahkah anda beraca dan mendapati  kulit wajah yang sangat TUA, kusam , tidak memancarkan aura dan tidak glow..?? kulit gersang ??sekalipun kulit sudah putih tetapi tetap tidak memancarkan aura sehat yang glowing?
Mungkin anda membutuhkan formula yang lebih dari sekedar serum / krim wajah  !

Manfaat MASKER PEEL-OFF JORDANE:
Menutrisi, melembabkan , extra  kencang , bebas flek dan jerawat serta bekas jerawat yang membandel sekalipun dengan pengguanaan rutin dalam waktu singkat.Wajah kitapun akan terlihat lebih cerah putih bersih  dan muda dalam 1 kali pakai.

Efek dramatis !!!
Produk ini mendetox racun, kotoran, debu , polusi , dingi, menenangkan , total hydrasi da oksidaasi , mengangkat sel kulit mati,belang, dan kulit hitam akibat terbakar matahari.

Cara Pakai MAKER PEEL-OFF JORDANE :
Tuangkan masker peel-off secukupya ke wadah lalu campur dengan air mawar , oles pada wajah dan leher yang bersih cukup diamkan 30 menit masker hingga kering dan resap jauh kedalam sel jaringan dan pori-pori.
Jadi ngga perlu nunggu lama , setelah itu segera lepas perlahan.Dijamin kulit aka sangat kincong , cling da sangat sehat seketika !!!

Boleh digunakan setiap hari

Wajah wajah sehat menutrisi dengan MAKER PEEL-OFF JORDANE J


MASKER PEEL-OFF CHOCOLATE


MASKER PEEL-OFF ALLANTOIN 


MASKER PEEL-OFF GREE TEA


Melayani Pengiriman Seluruh Indonesia

Tata Cara Order:

 

1. Sebutkan nama lengkap
2. Sebutkan berapa paket yang anda pesan
3. Sebutkan : “alamat lengkap + kode pos (untuk menentukan ongkos kirim), No. HP Anda”


Anda menyukai bisnis? Inilah peluang yang menggiurkan. Jadilah mitra kami sebagai Agen/Reseller!!

 

SMS Center : 087-839-273-441|| PIN BB : 3286D346



Kami akan segera mengirimkan pesanan Anda, setelah mendapatkan konfirmasi pembayaran. Kami menggaransikan barang yang kami kirim ASLI dan dalam keadaan baik. Kualitas dan kepercayaan adalah yang utama untuk kami. Seperti inilah paket yang akan Anda terima, dan resi bukti pengirimannya yg selalu kami kabarkan langsung dihari anda melakukan pembayaran.



Selamat Berbelanja Dengan Aman dan Nyaman di sini





.

75 MANFAAT GLUTATHIONE UNTUK TUBUH KITA


Dalam penelitian medis terakhir memberikan lebih dari 75 Manfaat bagi tubuh :
(Source: Breakthroughs in Health – Benefit Glutathione - Vol. 1, Issue 5, 2006)
KESEHATAN UMUM
  1. Memperkuat sistem kekebalan.
  2. Menyembuhkan peradangan.
  3. Memperbaiki komunikasi antar sel.
  4. Mengagalkan kerusakan DNA.
  5. Alat bantu sistem getah bening.
  6. Memelihara optimal fungsi kelenjar gondok.
  7. Mengurangi resistensi insulin.
  8. Membantu penurunan berat badan.
  9. Menyembuhkan kerusakan urat syaraf.
  10. Menyeimbangkan sistem kelenjar endokrin.
  11. Alat bantu dari sinergi tubuh.
  12. Meringankan wasir.
  13. Membantu menurunkan kadar gula dalam darah (hypoglycemia).
  14. Meringankan penyakit kulit kemerah-merahan/bersisik (psoriasis).
  15. Membantu menyembuhkan luka.
  16. Meringankan sakit akibat carpal tunnel syndrome (penyakit yang terjadi pada pergelangan tangan serta jari yang disebabkan oleh tekanan yang sering terjadi pada bagian tersebut dan biasanya sering diakibatkan karena terlalu sering memakai keyboard dan mouse).
  17. Menghilangkan penyakit kulit kering bersisik kronis (neurodermatitis). Kandungan anti peradangan dari manggis dapat mengurangi sisik dan gatal pada penyakit kulit.
KESEHATAN JANTUNG
  1. Membantu mencegah penyakit jantung.
  2. Memperkuat pembuluh darah.
  3. Menurunkan kolesterol LDL.
  4. Menurunkan tekanan darah tinggi.
  5. Membantu mencegah arteriosclorosis.
KESEHATAN PENCERNAAN
  1. Membantu mengatasi penyakit GERD (penyakit kronik yang ditandai dengan mengalirnya asam lambung ke dalam kerongkongan).
  2. Membantu menyembuhkan borok/bisul.
  3. Meringankan syndrome kelainan usus besar (IBS).
  4. Membantu menghentikan diare.
  5. Dapat meringankan peradangan usus besar ataupun kecil dalam tubuh yang sering dikenal dengan sebutan Crohn`s disease.
  6. Bisa mencegah salah satu penyakit radang usus besar (diverticulitis).
MEMBUAT LEBIH AWET MUDA
  1. Menambah energi, meningkatkan kegembiraan dan menaikkan stamina.
  2. Memperlambat proses penuaan.
  3. Membantu menghindari penyakit kemerosotan pada otak (dementia & Alzheimer`s).
  4. Membantu mencegah batu ginjal.
  5. Membantu mencegah penyakit sistem syaraf (parkinson).
  6. Meredakan sakit akibat radang sendi.
  7. Memperbaiki kerusakan dari penggunaan obat penghilang rasa sakit (NSAID).
  8. Alat bantu untuk mata.
KESEHATAN KELUARGA
  1. Menurunkan demam.
  2. Mengatasi keracunan makanan.
  3. Menyembuhkan luka tenggorakan.
  4. Membantu menyembuhkan sariawan.
  5. Mengatasi sesak nafas.
  6. Membantu mengurangi migran (sakit kepala sebelah).
  7. Mengurangi sakit gigi.
  8. Alat bantu tidur yang alami.
  9. Meningkatkan kemampuan untuk mengatasi stess.
  10. Meningkatkan mood dan menurunkan depresi.
  11. Alat bantu kesehatan otot dan sendi.
  12. Menghilangkan jerawat dan cacat pada kulit.
  13. Menghilangkan bekas gigitan, terbakar dan keracunan.
  14. Meringankan keseleo, ketegangan otot dan sendi.
  15. Meringankan sakit perut.
  16. Meringankan radang tenggorokan (bronchitis), pembengkakan paru-paru (emphysema), dan radang paru-paru (pneumonia).
  17. Bekerja sebagai obat penghilang rasa sesak/mampat pada hidung (decongestant).
KESEHATAN PRIA
  1. Membantu mencegah kemandulan.
  2. Membantu mencegah pembesaran prostat.
KESEHATAN WANITA
  1. Meringankan kesulitan buang air kecil.
  2. Sebagai obat pencuci perut yang lembut.
  3. Meminimalkan gejala sakit sebelum menstruasi (PMS).
  4. Meringankan gejala menopause.
  5. Menurunkan pembengkakan saat menstruasi.
  6. Meringkan sakit pada otot, ligamen, atau tendon (fibromyalgia).
  7. Meringankan sakit akibat penyakit menurunnya kepadatan tulang/pengapuran tulang (osteoporosis).
KESEHATAN ANAK-ANAK
  1. Membantu meringkan penyakit asma.
  2. Bisa mencegah gangguan hyperaktif dan kurang perhatian (ADHD) dan alergi makanan
  3. Membentuk gigi dan tulang yang lebih kuat.
MENGATASI PENYAKIT
  1. Mencegah penyakit gusi.
  2. Memberantas penyakit TBC.
  3. Menurunkan efek samping ketidaktoleranan laktosa.
  4. Membantu mencegah disentri.
  5. Membantu mencegah penyakit sistem syaraf pusat (multiple sclerosis).
  6. Bisa mencegah kanker.
  7. Meringankan penyakit inflamasi kronik (peradangan menahun) yang menyerang struktur tulang belakang dan terutama sendi panggul (Ankylosing Spondylitis).
  8. Membantu mencegah infeksi paru-paru dan pernafasan kronis (cyctic fibrosis).
  9. Mencegah gejala yang berhubungan dengan penyakit lupus.
  10. Mengurangi penyakit lemas otot yang parah (Myasthenia Gravis).

GROSIR GLUTAN L-GLUTATHIONE SUSU PEMUTIH KULIT




Tampil Awet Muda dengan GLUTAN !!!

The Secret to perfect beauty and glowing skin

DINKES P-IRT 51363721 50372-19
Netto : 400g

Glutan L-Glutation membantu memelihara kesehatan dan kecantikan kulit. kandungan amti agingnya bagus u/ kulit dan tubuh. Suplement kesehatan dan kecantikan dari glutation kelas premium, lebih lezat dan bereaksi cepat di tubuh.

Glutan,memiliki sejuta manfaat bagi kesehatan karena memiliki kandungan antioksidan, hight protein, fibre yang diciptakan sedemikian rupa sehingga aman dikonsumsi untuk wanita mapun pria dewasa.

Kandungan: glutation, no-dairy cremer, fructose, yeast, extract sttawberry, L-varnitine, vit E dan kolagen.

Dengan mengkonsumsi Glutan secara teratur , maka manfaat nyata yag didapat antara lain :
1.   Memutihkan flek yang membandel diwajah
2.   Mengeringkan jerawat dan bekas luka parut akibat jerawat
3.   menghilangkan strectmark akibat melahirkan
4.   mengencangkan kulit wajah dan seluruh tubuh
5.   menghilangkana keriput dan garis halus di wajah
6.   memperinddah kulit yang sudah sehat
7.   menguatkan kuku yang rapuh
8.   menghindarkan kerontokan rambut


Tersedia dalam 3 variam rasa; chocolate , capocino dan strawberry.

CHOCOLATE 


CAPOCINO


STRAWBERRY






HARGA ; 180.000



Yuk cepat diorder dan rasakan bedanya 


Melayani Pengiriman Seluruh Indonesia

Tata Cara Order:

 

1. Sebutkan nama lengkap
2. Sebutkan berapa paket yang anda pesan
3. Sebutkan : “alamat lengkap + kode pos (untuk menentukan ongkos kirim), No. HP Anda”


Anda menyukai bisnis? Inilah peluang yang menggiurkan. Jadilah mitra kami sebagai Agen/Reseller!!

 

SMS Center : 087-839-273-441|| PIN BB : 3286D346



Kami akan segera mengirimkan pesanan Anda, setelah mendapatkan konfirmasi pembayaran. Kami menggaransikan barang yang kami kirim ASLI dan dalam keadaan baik. Kualitas dan kepercayaan adalah yang utama untuk kami. Seperti inilah paket yang akan Anda terima, dan resi bukti pengirimannya yg selalu kami kabarkan langsung dihari anda melakukan pembayaran.



Selamat Berbelanja Dengan Aman dan Nyaman di sini


GROSIR MAIDEN ANTI FLEK CANTIK DI HARI LEBARAN BANYAK PROMO


MAIDEN KOSMETIK hadir untuk memberikan perawatan yang terbaik,dengan hasil cerah alami sesuai yang anda inginkan.


=======GRATIS MASKER PEEL OFF=======

KULIT BERFLEK HITAM MENGANGGU?
HILANGKAN DAN USIR DENGAN MAIDEN ANTI FLEK
EFEKTIF DAN AMAN..

MENGATASI FLEK HITAM DAN MENCERAHKAN WAJAH
YUK ORDER SEKARANG !!

HARGA EKONOMIS : 195.000







Paket ini terdiri dari:
1. Maiden Anti Wringkle and Brightening Day Cream POM NA     18130101997
2.Maiden Anti Wringkle and Brightening Night Cream POM NA 18130101998
3.Maiden Anti Wringkle and Brightening Foaming Face Wash POM NA        18131203583

MAIDEN KOSMETIK  merupakan terobosan NANO TEKNOLOGI yang diaplikasikan untuk kosmetik yang terbukti mampu meregenerasi kulit wajah secara intensif dan maksimal.

Produk MAIDEN KOSMETIK  ditujukan untuk meremajakan kulit, meningkatkan regenerasi sel, membantu mengurangi kerutan pada wajah, mencerahkan kulit. MAIDEN KOSMETIK  dengan NANO TEKNOLOGI hadir untuk memberikan hasil yang lebih instan dengan efek langsung terlihat dan minim keluhan.

Buktikan  dalam 2 minggu pemakaian rutin hasil akan terlihat,tanpa proses pengelupasan/ kemerah-merahan seperti kepiting rebus
Terbuat dari bahan alami sehingga aman digunakan untuk semua umur baik laki-laki maupun perempuan, tidak menimbulkan efek samping dan tidak menimbulkan ketergantungan

JANGAN SAMPAI KITA SALAH PILIH DALAM MENGGUNAKAN PRODUK KOSMETIK , GUNAKANLAH KOSMETIK YANG SESUAI DENGAN  MASALAH KULIT WAJAH YANG KITA ALAMI  !!
Melayani Pengiriman Seluruh Indonesia

Tata Cara Order:

 

1. Sebutkan nama lengkap
2. Sebutkan berapa paket yang anda pesan
3. Sebutkan : “alamat lengkap + kode pos (untuk menentukan ongkos kirim), No. HP Anda”


Anda menyukai bisnis? Inilah peluang yang menggiurkan. Jadilah mitra kami sebagai Agen/Reseller!!

 

SMS Center : 087-839-273-441|| PIN BB : 3286D346



Kami akan segera mengirimkan pesanan Anda, setelah mendapatkan konfirmasi pembayaran. Kami menggaransikan barang yang kami kirim ASLI dan dalam keadaan baik. Kualitas dan kepercayaan adalah yang utama untuk kami. Seperti inilah paket yang akan Anda terima, dan resi bukti pengirimannya yg selalu kami kabarkan langsung dihari anda melakukan pembayaran.



Selamat Berbelanja Dengan Aman dan Nyaman di sini

         


Hapus Jerawat Alami


Salah satu hal yang bisa membuat para wanita betah mendekam di rumah adalah saat munculnya jerawat. Meski tampak sepele, namun jerawat pada wajah bisa menjadi masalah yang besar bagi seseorang. 

Untungnya, selalu ada cara untuk memerangi jerawat, entahkah itu dengan melakukan perawatan wajah secara intensif, minum obat, hingga menenggak jamu-jamuan. 

Namun, bila Anda enggan menghabiskan banyak dana hanya untuk menangani masalah jerawat, maka Anda bisa menyembuhkannya dengan cara alami tanpa obat-obatan. 

Dari mana datangnya jerawat?

Kini kita perlu tahu lebih dulu penyebab mengapa jerawat bisa timbul. Penjelasan mudahnya, jerawat muncul karena adanya produksi sebum berlebih di bawah lapisan kulit. Sebum adalah sekret (cairan) sebasea berminyak yang terdiri dari lemak dan pengelupasan lapisan luar kulit. Kelebihan inilah yang kemudian menyebabkan timbulnya 'benjolan-benjolan' kecil yang kemudian dinamai jerawat. 

Bersih-bersih

Kunci bebas jerawat yang pertama pastinya adalah dengan menjaga kesehatan dan kebersihan kulit. Hal ini bisa dilakukan dengan rajin mencuci atau membersihkan wajah 2 kali sehari. Hal ini sangat penting dilakukan untuk menjaga kebersihan kulit, namun jangan pula terlalu sering membersihkan muka, karena hal ini bisa meningkatkan produksi sebum. 

Karena tekstur kulit wajah yang tipis, maka hindari penggunaan spon kasar yang bisa membuat tekstur kulit wajah rusak atau jerawat pecah. Selain itu, jangan pernah memijat atau sengaja 'meletuskan' jerawat. Semakin Anda mengutak-atik jerawat yang timbul, maka sebum di bawah lapisan kulit akan semakin menyebar. [break]

Air 

Salah satu cara termudah untuk memerangi dan mencegah timbulnya jerawat adalah dengan minum banyak air. 8 gelas sehari bisa membantu kulit untuk tetap lembab dan segar. Dan, kondisi cukup air dalam kulit macam inilah yang mencerminkan bahwa kulit dalam kondisi sehat, karena air berfungsi sebagai detoks alami yang bisa membantu mengeluarkan kotoran dari dalam tubuh. Semakin sehat kulit, semakin sedikit/ jarang pula jerawat yang muncul.

Makanan dan jerawat

Seringkali makanan juga bisa menimbulkan terjadinya jerawat. Makanan berlemak, berminyak, pedas, cokelat, dan yang mengandung produk susu bisa memicu munculnya jerawat. Jadi, sebisa mungkin hindari makanan sejenis tersebut. 

Jika ada makanan yang bisa menimbulkan jerawat, maka sebaliknya ada juga makanan yang bisa membantu mencegah timbulnya jerawat, yaitu sayuran hijau, jus sayuran, dan makanan yang kaya akan zinc.

Olahraga dan jerawat

Sejak berkeringat diklaim bisa memperburuk gejala jerawat, maka sangat dianjurkan bagi seseorang untuk menghindari latihan olahraga berat selama ia berjerawat. 

Bagi Anda yang tergolong mudah berjerawat, maka Anda harus mencoba jenis olahraga yang tidak mengeluarkan terlalu banyak keringat. Pilihlah tingkat olahraga yang sedang-sedang saja! Olahraga yang tidak terlalu berat ini bisa meningkatkan sirkulasi darah dan mengusir racun keluar dari tubuh sehingga gejala timbulnya jerawat jadi berkurang. Anda bisa melakukan jogging, senam ringan, hingga jalan kaki.

Efek stres

Hal lainnya yang tak kalah penting agar bebas jerawat adalah bebas stres. Stres menyebabkan sistem dalam tubuh mendapat sinyal negatif. Oleh karena itu, cobalah untuk selalu tenang dan santai. Pijat atau senam yoga bisa membantu tubuh untuk tetap rileks. 

Tak ada seorang pun yang bersahabat dengan jerawat. Untungnya hal ini bisa dicegah dan diatasi dengan cara yang mudah. Menjaga kulit tetap bersih, tepat nutrisi, cukup latihan, dan bebas stres, itu kuncinya!

Tips Sehat Puasa Ramadhan


Alhamdulillah adalah kata yang tepat untuk mengucapkan syukur kepada Allah SWT karena apa? karena kita masih di beri kesehatan dan juga keselamatan serta dipertemukan dengan bulan yang penuh berkah dan bulan yang penuh barokah.

Kami segenap tim pusat grosir kosmetik mengucapkan Selamat Menunaikan Ibadah Puasa bagi yang menjalankan. Semoga puasa kita kali ini diterima oleh Allah SWT dan segala kebutuhan kita dicukupi oleh Allah SWT. amien

Nah kali ini kita akan sedikit share ke teman-teman semua tentang Tips Sehat Puasa Ramadhan  :

1. Minum yang cukup. Hidrasi adalah hal terpenting selama puasa Ramadhan. Setelah berbuka puasa, Anda harus minum dalam jumlah besar. Anda juga harus minum saat bersahur. Kebutuhan hidrasi tubuh adalah sekitar 1,5 liter per hari.

2. Makan yang sehat. Anda sebaiknya menerapkan diet sehat pada saat berbuka. Jangan berlebihan melahap kue dan makanan manis yang bahkan dalam jumlah besar sekalipun tidak memuaskan rasa lapar dan mengganggu pola makan Anda. Pertimbangkan memakan kurma yang dapat mengisi ulang energi dengan cepat.

3. Jangan menghentikan pengobatan tanpa nasihat medis. Orang yang harus mendapatkan pengobatan berkala harus mendapatkan saran dari dokter dan ustadz mereka. Mereka tidak harus berpuasa Ramadan jika hal itu membawa risiko pada kesehatan mereka.

4. Minimalkan penggunaan tenaga fisik. Atlet harus ekstra hati-hati untuk tidak berolahraga terlalu keras selama bulan Ramadhan. Dianjurkan untuk berolahraga yang tidak intensif di sore hari sebelum saat berbuka.
Penderita diabetes. Penderita diabetes harus secara teratur memonitor gula darah mereka, cukup hidrasi dan tidak makan yang manis-manis tanpa nasihat medis.

5. Orang yang lemah fisik. Puasa seharusnya tidak memperburuk status kesehatan orang dengan kondisi medis. Ibu hamil atau menyusui, lansia, pasien hipertensi, penyakit jantung atau asma, biasanya tidak wajib berpuasa Ramadhan. Bila tetap berpuasa, mereka harus berkonsultasi dengan dokter jika merasakan tanda-tanda gangguan kesehatan. Demi keselamatan yang lebih baik, disarankan untuk pergi ke dokter sebelum dan sesudah Ramadhan.

6. Meskipun puasa dimulai dari matahari terbit sampai terbenam, Anda sebaiknya tetap makan tiga kali sehari: yang pertama saat bersahur, yang kedua saat berbuka dan yang ketiga sekitar 2 atau 3 jam setelah berbuka.

7. Saat bersahur, disarankan makan buah-buahan untuk vitamin dan sumber karbohidrat seperti nasi dan ubi-ubian yang dapat bertahan sampai berbuka puasa. Penting untuk bersantap sahur mendekati saat imsak.
Jika memungkinkan, tidurlah di awal siang untuk mengumpulkan energi. Hindari sinar matahari dan panas yang menimbulkan dehidrasi.

8. Jangan langsung berbuka dalam porsi besar. Mulailah dengan sup, kolak atau makanan pembuka lain dan tunggu sampai meresap di pencernaan sebelum makan besar.

9. Segera membatalkan puasa bila mendapatkan masalah kesehatan. Bila Anda mengalami masalah medis selama sehari dan tidak dapat pulih dengan cepat, mungkin sebaiknya Anda tidak berpuasa sehari atau lebih. Hari-hari di mana Anda tidak berpuasa dapat diganti sebelum Ramadhan berikutnya.

10. Jangan makan terlalu banyak. Buka puasa seharusnya tidak identik dengan makan berlebihan. Makan berlebihan tidak hanya mengganggu tubuh, tetapi juga membuat ngantuk saat shalat tarawih.

Demikian apa yang bisa kita share keteman-teman tentang Tips Sehat Puasa Ramadhan, semoga bermanfaat dan semoga kita diberikan kekuatan untuk menjalani puasa kita kali ini dan semoga kita depertemukan lagi dengan puasa ditahun-tahun yang datang.